Wees zuinig op je voeten. In de paardenwereld geldt het spreekwoord ‘no feet no horse’. Als de hoeven van een paard niet goed onderhouden worden, heeft dat een enorme invloed op de stand van zijn benen en uiteindelijk op zijn gehele lijf. Daarom wordt er...
De laatste tijd hou ik me steeds meer met mijn gezondheid bezig. Vandaar ook dat ik dit jaar begonnen ben met hardlopen. Steeds een stukje verder, de laatste tijd zelfs een kilometer of 10. Ik ben hier zeer tevreden over en het is fijn dat...
Je lichaam is het meest kostbare bezit van een mens. Het stelt je in staat om te bewegen, te voelen en te leven. Vanzelfsprekend moeten we ons lichaam daarom ook goed verzorgen. Hiermee bedoelen we niet alleen slank blijven en zorgen voor een stralende huid....
Roken is slecht voor je gezondheid. Dit kan iedereen in grote letters op een pakje sigaretten lezen. Onder rokers is de kans op kanker, hart- en vaatziekten vele malen hoger dan bij niet-rokers. De meeste mensen die roken willen eigenlijk van de gewoonte af en...
Afvallen kan op vele verschillende manieren. Iedereen heeft wel een mening wat nu precies de beste manier is om af te vallen. Wanneer zij zelf succes met een bepaalde methode hebben gehad dan verkondigen ze dit meestal de enige ware afvalmethode. Ze zijn als een...
Alle tennisballen zijn rond. Daar is geen twijfel over mogelijk, maar wist u dat er wel een degelijk verschil is tussen tennisballen? Zo bestaan er gasgevulde en drukloze tennisballen. Gasgevuld Iedere tennisser heeft ongetwijfeld weleens met een gasgevulde tennisbal getennist. De gasgevulde tennisbal wordt namelijk het meest gebruikt...
Wanneer jij al even je baard laat staan heb je het woord baardolie vast weleens voorbij horen komen, bij de kapper bijvoorbeeld. Nu vraag jij je waarschijnlijk af of je dit ook moet gebruiken, en hoe dit dan zou moeten. Wij zijn hier om die...
Het is belangrijk om een goed werkend gebit te hebben, zodat er geen problemen zijn bij het praten en het eten. Een voorwaarde voor het hebben van een goedwerkend gebit is het hebben van een goede kaakstand. Een afwijkende kaakstand kan bij kinderen vaak goed...
Heb je besloten om af te vallen? Heb je er genoeg van om jezelf zo in de spiegel te zien? Of wil je toch nog een keer in dat jurkje dat je ooit in een optimistische bui hebt gekocht? Welke reden je ook hebt om...
Gezondheid speelt in 2016 een belangrijke rol, wat je terugziet in de vijf grootste lifestyletrends uit dit jaar. Mensen zijn meer gaan bewegen en doen er alles aan om de overtollige kilo’s kwijt te raken. Niet alleen voel je je op die manier lekkerder in...