05 mrt Afslanken met maaltijdshakes hulpgids
Zo een beetje het populairste dieet op dit moment in Nederland is waarschijnlijk het maaltijdvervangende shake dieet. Dit is een dieet waarbij men 1 maaltijd per dag vervangt als het ware door een shake. De shake bevat voedingsstoffen, mineralen, vitamines, en is een volwaardige maaltijdvervanger,...